Tag: dieta para homens
Como Perder Barriga, o Homem Precisa Mudar Hábitos à Noite
O ganho de gordura abdominal nos homens é um processo visivelmente mais rápido e concentrado do que nas mulheres. Enquanto o organismo feminino tende a distribuir o excesso de calorias pelos quadris e coxas, o corpo masculino foca o estoque quase que exclusivamente na região do abdômen. Quando o assunto é como perder barriga, o […]